R. L
À l’approche des soutenances de fin d’études, la faculté des sciences sociales de l’Université Oran 2 Mohamed Ben Ahmed a organisé une session de formation consacrée à la préparation psychologique et scientifique des étudiants appelés à défendre leurs mémoires de graduation. Une initiative qui s’inscrit dans une démarche d’accompagnement académique visant à aider les futurs diplômés à aborder cette étape décisive dans les meilleures conditions.
Placée sous le slogan « La persévérance et la détermination, fondements de la réussite », cette rencontre pédagogique a été initiée par le club « Idhaat Fikria » de la faculté des sciences sociales, en coordination avec le Centre d’innovation et de soutien technologique de l’université. L’objectif affiché est de permettre aux étudiants de mieux gérer la pression psychologique liée aux soutenances tout en renforçant leurs capacités de communication et de présentation scientifique.
La rencontre a enregistré une forte participation d’étudiants issus de différentes spécialités, dans une atmosphère marquée par les échanges interactifs et le partage d’expériences. Les participants ont notamment soulevé plusieurs préoccupations liées à la gestion du stress, à la prise de parole devant un jury ainsi qu’aux méthodes de préparation des soutenances académiques.
Intervenir avec assurance devant le jury
Dans sa communication intitulée « Soutien psychologique et motivation sociale des étudiants en phase de soutenance », la docteure Hafida Merioua, enseignante au département de sociologie et d’anthropologie de la faculté des sciences sociales, a insisté sur l’importance d’un environnement universitaire et familial favorable pour renforcer la confiance des étudiants en leurs compétences scientifiques.
Elle a souligné que l’accompagnement moral et l’encouragement positif constituent des facteurs essentiels pour réduire les tensions psychologiques et améliorer les performances académiques lors des soutenances.
De son côté, la docteure Fatima Brahim Rahmani, membre du Centre de soutien à la technologie et à l’innovation ainsi que de la cellule d’assurance qualité de la faculté, a abordé la « Psychologie de la soutenance scientifique ». Elle a expliqué que la réussite d’une soutenance ne dépend pas uniquement de la qualité du contenu scientifique du mémoire, mais également de la capacité de l’étudiant à maîtriser son langage corporel, organiser ses idées et gérer les échanges avec le jury de manière sereine et professionnelle.
Des techniques pour maîtriser le stress
La dimension psychologique de la préparation a également été mise en avant par la docteure Hadjira Sebaa, enseignante en psychologie à l’Université Ain Témouchent Belhadj Bouchaib. À travers son intervention consacrée aux techniques de relaxation et à leur impact sur la réduction du stress avant les soutenances, elle a présenté plusieurs méthodes permettant aux étudiants de mieux contrôler l’anxiété et les émotions négatives, notamment les exercices de respiration profonde et la gestion des pensées.
Au-delà des communications théoriques, cette session s’est transformée en véritable espace de dialogue entre enseignants et étudiants. Les échanges ont porté sur les difficultés fréquemment rencontrées lors des soutenances, qu’il s’agisse de la présentation du mémoire, des réponses aux questions du jury ou encore de la gestion des situations imprévues durant l’exposé.
