Meriem B
À l’occasion de la Journée arabe de la santé, célébrée le 4 septembre de chaque année, l’Établissement hospitalo-universitaire (EHU) 1er Novembre 1954 d’Oran a organisé, dimanche, une journée de sensibilisation destinée au grand public. Placée sous le slogan « Vers une longévité avec une qualité de vie durable », cette initiative a mis l’accent sur la prévention, le dépistage précoce et l’adoption de comportements favorables à un vieillissement en bonne santé.
Organisée sur l’esplanade extérieure de l’établissement, face au service des urgences médicales, cette journée a réuni plusieurs spécialités afin d’aller au-devant des citoyens et de leur transmettre des conseils pratiques en matière de santé. L’activité a été encadrée sous la supervision du professeur Rehou Amine, directeur des activités médicales et thérapeutiques de l’EHU.
Pour le professeur Heroual Nabila, cheffe du service de médecine préventive et d’épidémiologie, le choix du thème revêt une importance particulière dans un contexte marqué par l’évolution démographique et l’augmentation progressive de l’espérance de vie. « L’objectif n’est pas seulement de vivre plus longtemps, mais de vivre plus longtemps en bonne santé, avec autonomie et dignité », a-t-elle souligné.
Plusieurs volets ont ainsi été abordés, notamment la prévention, la réadaptation physique, les maladies respiratoires, la neurologie et la nutrition. Chez les personnes âgées en bonne santé, les spécialistes ont insisté sur l’importance d’un suivi médical régulier permettant notamment de dépister précocement le diabète et d’autres pathologies. Le contrôle de la glycémie, du bilan lipidique et de la fonction rénale, ainsi que la surveillance de la vue, de l’audition, de la santé bucco-dentaire, de la nutrition, de la mémoire et du risque de chute figurent parmi les recommandations mises en avant.
La vaccination a également occupé une place centrale dans les échanges. Les professionnels ont rappelé l’importance de maintenir à jour les vaccinations, notamment contre la grippe saisonnière, dont la campagne est attendue à partir d’octobre. D’autres vaccins, notamment contre le tétanos et la diphtérie, peuvent également être indiqués selon l’âge, l’état de santé et les facteurs de risque.
La prévention des maladies respiratoires a, par ailleurs, constitué un autre axe majeur de la rencontre. Le docteur Saber Chouiref Mohamed, spécialiste en pneumologie, a notamment alerté sur les dangers du tabagisme, fortement associé aux maladies pulmonaires chroniques, dont la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) et l’emphysème. Il a également insisté sur la nécessité de reconnaître les symptômes de la tuberculose pulmonaire et d’adopter les mesures permettant de limiter sa transmission.
Enfin, les professionnels ont rappelé que l’activité physique demeure un pilier du bien-être, y compris sur le plan psychologique. Bilal Bouazla, thérapeute physique au service de neurologie, a recommandé une activité adaptée à l’état de chaque patient, allant de la marche aux exercices de respiration, d’étirement et de renforcement. Autant de pratiques susceptibles d’améliorer le sommeil, l’énergie et l’humeur, tout en favorisant l’autonomie au quotidien.
Au-delà de la sensibilisation, cette journée aura ainsi permis de rappeler un principe essentiel : le vieillissement n’est pas une maladie et une longévité réussie se construit avant tout par la prévention, le suivi médical et un mode de vie sain.
